Líderes Autênticos Sorriem
Líderes Autênticos Sorriem

Líderes Autênticos Sorriem

Líderes que sorriem com autenticidade...

“Os mais sábios entre nós - os líderes genuínos - sorriem diante da adversidade”.

Robin Sharma

O que sentimos quando nos cruzamos com uma pessoa que sorri… que tem um sorriso constante, sereno e sincero?

Sempre admirei o sorriso das pessoas… é a primeira característica que reparo. As pessoas que trazem um sorriso feliz todos os dias conseguem transformar o dia do outro.

Qual é o segredo das pessoas que acordam e se deitam com um sorriso?

Cada pessoa pode ter imensas formas de sorrir, imensos sorrisos. Mas há pessoas que têm uma forma de sorrir inesquecível. Pessoas que conhecemos, desconhecidos com quem nos cruzamos no nosso caminho ou até as vemos nos meios de comunicação. O que nos fazem sentir? O que estará por trás desses sorrisos? Serão verdadeiros ou fazem parte das suas máscaras? Em que situações usam os vários sorrisos?

De acordo com o dicionário da Priberam:

“sor•ri•so  (latim subrisum supino de subrideo, -ere, sorrir), nome masculino
… Expressão facial em que há um movimento silencioso de extensão dos lábios para os lados e de elevação dos cantos da boca, geralmente indicadora de alegria ou satisfação, por vezes com exibição dos dentes frontais. *1

Sorrir é um gesto inato e consciente no ser humano. Como seres humanos, começamos a sorrir pouco tempo depois de nascermos. É uma das principais formas de comunicarmos enquanto não usamos a palavra. 

Dá que pensar… aprendemos a sorrir antes de aprendermos a falar.

Diariamente, usamos as expressões faciais como forma de comunicação com os outros. O sorriso autêntico é a forma de comunicação mais empática e que resulta, invariavelmente, numa comunicação efetiva e positiva. 

Um sorriso pode transformar uma dificuldade numa solução, um momento triste num momento feliz… um sorriso autêntico traz uma emoção de leveza e alegria e pode ter um impacto significativo no dia dos outros com quem nos cruzamos, seja no trabalho, na família, com os amigos ou até no trânsito e no supermercado.

Parece simples, mas sorrir é muito mais do que o gesto físico e o movimento dos músculos faciais… é a expressão, não só das emoções de alegria ou satisfação, mas também de outras emoções que tentamos esconder ou disfarçar.

Estas emoções podem ter várias origens … podem vir de algo externo a nós como uma imagem, uma música, uma paisagem ou mesmo até o sorriso de outra pessoa. Até podemos produzir um sorriso quando achamos socialmente correto ou mesmo segurando um lápis na horizontal na nossa boca.

Mas também pode ser algo de dentro de nós, que sentimos, de que gostamos e que, de imediato e sem filtro, coloca um sorriso descontrolado na nossa cara.

Homem a sorrir

Estes são os sorrisos mais simples, mais duradouros e mais autênticos…

“Se sorri mesmo sem ninguém à sua volta, então ele é verdadeiramente sincero.”

Andy Rooney

Como conseguir que um sorriso autêntico faça parte do nosso dia-a-dia?

Ter um sorriso autêntico e feliz não tem a ver com o que as pessoas têm nem com as suas funções, os seus empregos ou as suas realizações pessoais.

As pessoas que têm um sorriso autêntico vivem a vida de acordo com os seus valores pessoais, a sua essência, o seu propósito.

As pessoas com um sorriso autêntico têm um autoconhecimento profundo de quem são, o que valorizam na vida e o que pretendem viver.

Conhecem as suas emoções. Sabem o que estão a sentir e porquê e compreendem a ligação das suas emoções com os seus pensamentos, as suas palavras e as suas ações. Têm consciência de como estas têm impacto nas emoções dos outros à sua volta.

O autoconhecimento permite perceber como reagimos, de que forma construímos o que pensamos, de onde vem o que sentimos.

Para a maioria, este autoconhecimento vem de um processo mais ou menos longo, por vezes até doloroso, de ir dentro de si, procurar quem realmente são, o que valorizam e o que as faz felizes.

Esta procura interior passa por limpar todas as teias e obstáculos que as experiências e as crenças foram colocando entre o que somos agora e a nossa verdadeira essência. O que nos move, o que nos traz felicidade, o que nos traz dor. Quais são os nossos verdadeiros valores orientadores e quais os nossos objetivos de vida. De que forma nos queremos relacionar com os outros. Em que medida as nossas palavras e as nossas ações têm impacto positivo ou negativo nos outros.

O autoconhecimento permite-nos assumir a responsabilidade de criar a vida que queremos. Permite-nos mudar padrões, criar novos hábitos de felicidade e de abundância. Aprender e melhorar todos os dias, assumindo o papel de aprendiz da vida. Liderar a própria vida e liderar os outros. Inspirar os outros a auto conhecerem-se e a liderarem as suas próprias vidas, começando com um sorriso autêntico.

Quando as nossas emoções, os nossos pensamentos, as nossas palavras e as nossas ações estão alinhadas com a nossa verdadeira essência e os nossos valores, a nossa cara expressa um sorriso de autenticidade, que vem de dentro e que se espalha para fora de nós.

Quando o sorriso é autêntico cria uma onda de energia à sua volta que influencia a energia de tudo à sua volta.

Conhece-te, lidera de forma autêntica e inspira os outros…

 

Texto | Ana Vaz, Consultora Sénior de Recursos Humanos. Diretora de Recursos Humanos. MBA em Gestão de Recursos Humanos. MBA em Desenvolvimento Organizacional. Membro da Direção do Clube Women in Business da Porto Business School. Vogal da Direção da Associação de Interin Management
 

*1 in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2021