Categoria : Desenvolvimento Pessoal
Desconforme-se! Dê o salto para a mudança
Para traçar o plano de ação, deve delinear o caminho para um objetivo final, com metas que vão sendo conquistadas ao longo do trajeto...
O Sonho e a Realidade
Sem nos apercebermos vamos criando uma realidade alternativa e desengane-se quem atribuir essa “confusão” aos otimistas...
A Fórmula Mágica para a Felicidade
Viver à espera do amanhã para ser feliz, é viver com ansiedade e de forma infeliz, é não dar valor ao tempo limitado que temos...
O Poder da Autocompaixão
Estamos a tratar-nos com amparo e cuidado ou com resistência e autocrítica?
Aprender a Cultivar Empatia e Compaixão
Para aqueles que acreditam que a empatia e a compaixão são inatas, a boa nova é que podemos aprendê-las com a prática.
Líderes Autênticos Sorriem
O que sentimos quando nos cruzamos com uma pessoa que sorri… que tem um sorriso constante, sereno e sincero?
Receber, Aceitar e Mudar
A vida é dinâmica, como um rio ela flui sem parar. "...estou aqui, estou sendo e vivo a experiência de estar vivo (Cavallé, 2019).
O Desafio da Liderança Atual
O autoconhecimento traz a responsabilidade pelos nossos pensamentos, emoções e ações.
O que é a Felicidade Genuína?
Há dois tipos de felicidade: Condicionada e Genuína. Aristóteles chamou esta felicidade de Eudaimonia, entendida como a vida plena.
O Poder da Imagem em Teletrabalho
É crucial investirmos na nossa imagem pessoal e profissional, quer em contexto presencial, quer em contexto virtual.
