Tag : Psicologia
Sem Vergonha: Quando a Impulsividade Substitui...
Uma análise da psicologia humana sobre a perda da autorregulação emocional, o papel da vergonha saudável e os mecanismos psíquicos...
Autocompaixão: a arte de cuidar de si
Entre a autocrítica e a aceitação existe um caminho que promove o bem-estar emocional, a saúde mental e uma relação mais saudável...
Ser Próximo: O desafio de cuidar do outro...
Num tempo marcado pelo burnout, pela solidão e pelo individualismo, o desafio continua a ser aproximarmo-nos do outro...
Uma Política por inventar
A Política como Relação: ética, psicologia e o futuro do bem-comum...
As Nossas Emoções
O papel do cuidado, da relação e da consciência emocional na vida em comunidade...
Feliz Natal: Desejo ou Necessidade?
Sente-se o espírito natalício no ar, a saber, uma maior atenção, um movimento da procura do outro, seja pelo contacto em presença,...
A Justiça do Polegar: Como as Redes Sociais...
Da comparação constante à pressão pela validação, uma reflexão antropológica sobre a inveja digital e o impacto emocional do “like”...
Inatividade: O Crescente Risco Nacional
Em Portugal, aumentar a atividade física pode reduzir doenças e aliviar milhões em despesas de saúde...
A Família em Evolução
Entender as funções essenciais da família moderna e o seu impacto na formação da identidade e das relações humanas...
Encontros com a Paz
Reflexão sobre a desilusão, o humano e a esperança num mundo em conflito...
Educação para a Sexualidade: Direito ou...
Uma análise crítica à possível exclusão da sexualidade dos programas curriculares em Portugal....
O Silêncio que Nos Desumaniza
Falar, escrever, escutar — os gestos essenciais para resistir à mecanização da vida...
Em tempos sombrios, resistir é um ato de...
As palavras ainda têm poder: escolher o encontro, recusar a mentira e reconstruir o que nos une...
Humildade: O Ponto de Equilíbrio entre o...
Num mundo de arrogância e superficialidade, a humildade é a chave para um pensamento livre e uma vida com significado.
De Corpo Inteiro: Uma Visão em Psicossomática
Uma abordagem ecobiopsicossocial que realça o vínculo humano como centro do bem-estar e da saúde mental...
Educação Emocional: Uma Urgência Atual
Como o treino das competências emocionais transforma o bem-estar e as relações interpessoais.
O Distanciamento na Era Digital
A Corrosão da Verdade...
Liberdade em Movimento
A harmonia entre o veraneio e o quotidiano...
O Poder do Presente na Transformação Pessoal
Caminhar a vida: viver o instante na mudança que passa....
A Arte de Saber Esperar
Dar tempo: Encontrar paz no ritmo natural da vida...
