Natureza e Ser Humano em Harmonia
Parque Marechal Carmona é qualidade de vida!
Subo os sete degraus, mas podia optar pela rampa logo ao lado das escadas, facilita a subida para quem tiver dificuldades de locomoção, usar cadeira de rodas ou para facilitar a entrada com o carrinho de bebé. A poucos metros, cerca de 27 passos, atravesso a ponte decorada com flores, sento-me na esplanada, rodeada de verde, olhando para o lago e logo os galos começam a cantar! Um espaço perfeito para fugir à correria do dia-a-dia. Inspirador...
Fecho os olhos, respiro fundo e penso: “Isto é qualidade de vida”. Mas, o conceito de qualidade de vida é muito abrangente, portanto difícil de definir. A subjetividade do conceito está relacionada com a diferente perspetiva que cada um tem, além de ser influenciada por uma diversidade de fatores. Vejamos...
A OMS (Organização Mundial de Saúde) define qualidade de vida como sendo “a perceção que um indivíduo tem sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e valores nos quais está inserido e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.
Qualidade de vida compreende não só a saúde física como a psicológica e emocional, o nível de independência, a qualidade das relações sociais e familiares, o grau de satisfação com a profissão, com o local onde vive ou mesmo, a relação do indivíduo com o meio ambiente.
Para os cascalenses e todos aqueles que visitam esta Vila à beira-mar plantada, Cascais é sinónimo de qualidade de vida. Existem várias razões para que a Vila transmita esta sensação de bem-estar, podia elencar dezenas de argumentos, fica para outra oportunidade, hoje dou destaque a um local de perfeita simbiose entre a natureza e o ser humano em pleno coração de Cascais, o Parque Marechal Carmona.
Conhece? Não? Então está na hora de preencher esta lacuna na sua qualidade de vida!
Pode começar por investigar o horário de abertura, o mapa do parque ou simplesmente descobrir como chegar ao parque e estacionar na proximidade... AQUI
Inspiro o ar puro, escrevo mais algumas palavras e os galos continuam a cantar, em plena sintonia com o barulho da queda de água no lago e os seus irmãos patos, em tom de coro. É chegado o momento de contemplar as cores, os sons, os cheiros e usufruir da magia do parque.
É incontestável, o ser humano e a natureza dependem um do outro para a sobrevivência, o contacto com o meio ambiente sempre foi muito importante para a nossa espécie, numa situação de pandemia, agora e mais do que nunca temos de promover esse contacto, de forma a preservar o equilíbrio físico e mental.
Imagem | Dicas do Parque Marechal Carmona e da Câmara Municipal de Cascais.
O Parque Marechal Carmona, como é conhecido, é também o Parque da Gandarinha, é um espaço verde e provavelmente o mais belo jardim do coração da Vila. Este espaço de lazer e recreio existe há quase 500 anos, mas como parque (nos moldes atuais) renasceu em meados do século passado (década de 40) com a junção dos jardins do Palácio Condes Castro Guimarães com a propriedade do Visconde da Gandarinha.
Para além do Museu Castro Guimarães e de um café-esplanada (onde me encontro a escrever), são relvados extensos, lagos com patos e tartarugas, campos de jogos tradicionais, biblioteca juvenil, anfiteatro ao ar livre, miradouro no topo de um maroiço (amontoado de rochas), percursos perfeitos para caminhada, uma mata com árvores de grande porte, zona de piqueniques e ainda vários parques infantis para todas as idades.
Há poucos locais públicos onde os patos, galos, galinhas, pássaros e pavões passeiam-se livremente e coabitam em perfeita harmonia com os humanos.
O local perfeito para várias atividades, num ápice dou alguns exemplos: uma sesta à sombra de uma árvore, sessões de fotografia, excelente para sintetizar vitamina D ou para apresentar os animais aos mais pequenos, fazer uma caminhada ou apenas para sentir a acalmia de estar em sintonia com a natureza.
Toca o telemóvel, uma chamada à realidade, o meu momento “zen” está quase a terminar, mas garanto que voltarei! Após uma hora neste espaço mágico e com alguns toques de romantismo, realço o facto de não ter visto uma única beata ou lixo espalhado pelo parque.
Para mim, qualidade de vida, além de outras coisas, neste momento é: Acordar com um dia de sol, tomar o pequeno-almoço na esplanada do parque e logo a seguir fazer uma caminhada pela natureza!
Fotografias | Draft World Magazine
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