Tag : Desenvolvimento Pessoal
A Fórmula Mágica para a Felicidade
Viver à espera do amanhã para ser feliz, é viver com ansiedade e de forma infeliz, é não dar valor ao tempo limitado que temos...
Socialmente Saudáveis
Leonardo Boff: Ser saudável: “é acolher a vida como ela se apresenta, alegre e trabalhosa, saudável e doentia,”.
O Poder da Autocompaixão
Estamos a tratar-nos com amparo e cuidado ou com resistência e autocrítica?
Não Somos Humanos por Natureza
Não possuímos certezas, mas é vital apostar noutros rumos...“de que adianta o vento estar favorável, se não sabemos para onde ir....
Devo Prestar Atenção às Minhas Emoções?
Por muito tempo, as emoções foram encaradas como algo a evitar...teriam de ser controladas, dominadas, e se possível eliminadas.
O Poder da Cristaloterapia
À conversa com a Designer de Joias Chandra Freire.
A Experiência de Estar Vivo
No caminho entre a chegada e a partida da nossa existência o modo como “caminhamos” é decisivo.
Líderes Autênticos Sorriem
O que sentimos quando nos cruzamos com uma pessoa que sorri… que tem um sorriso constante, sereno e sincero?
O Desafio da Liderança Atual
O autoconhecimento traz a responsabilidade pelos nossos pensamentos, emoções e ações.
Quem é Alexandra Lopes?
“Até perto dos 30 anos, tinha uma baixa autoestima... Muitas vezes evitava o contacto social porque não gostava de mim”
A Concretização de um Sonho
A ferramenta que o levará ao sucesso. O livro será lançado na Feira do Livro de Lisboa, no dia 12 de setembro.
O que é a Felicidade Genuína?
Há dois tipos de felicidade: Condicionada e Genuína. Aristóteles chamou esta felicidade de Eudaimonia, entendida como a vida plena.
O Poder da Imagem em Teletrabalho
É crucial investirmos na nossa imagem pessoal e profissional, quer em contexto presencial, quer em contexto virtual.
A Fórmula para a Felicidade
Será que existe um modelo, uma equação para viver o estado de felicidade?
A Força do Otimismo e da Esperança
“Os problemas são vistos [pelos pessimistas] como retrocessos e não como oportunidades. Otimistas...
Ser ou parecer?
"Aceitemos as nossas qualidades e os nossos defeitos e sejamos nós próprios, sem cópias ou imitações"
Foco e Disciplina
Desenvolver a capacidade de dizer não, aliada ao autoconhecimento [...] é o primeiro passo para desenvolver o foco.
O verdadeiro Eu!
Quantas vezes julgou alguém pela aparência e descobriu que estava enganado em relação à imagem que construiu?
Como criar e desenvolver resiliência?
Resiliência é uma habilidade ou comportamento?
Coaching como ferramenta de liderança
Liderar: Abraçar os desafios da aprendizagem e do desenvolvimento de pessoas e organizações.
