Tag : Psicologia
Este Cérebro que vos fala
Dia Mundial do Cérebro: O cérebro é nosso principal órgão de adaptação ao aqui (corpo) e agora (presente).
Mudanças e suas Andanças
Porque é tão difícil nos libertarmos do que nos incomoda?
A Fórmula para a Felicidade
Será que existe um modelo, uma equação para viver o estado de felicidade?
A Força do Otimismo e da Esperança
“Os problemas são vistos [pelos pessimistas] como retrocessos e não como oportunidades. Otimistas...
Entre a Sabedoria e o Sabor da Vida
Qualquer pessoa anseia por ver, compreender, saber. Onde encontrar a sabedoria? Como e onde procurá-la?
Como lidar com a Desilusão?
Desiludido com a vida ou com o trabalho? Pára e faz agora uma reavaliação...
A vida e os seus sentidos
Tudo aquilo que feche a vida num sentido único, aprisionando-a, oprimindo-a, acabará por adoecê-la.
7 formas de criar felicidade
Para as pessoas mais felizes do mundo, o estado de contentamento é uma habilidade que praticam e que qualquer um pode aprender.
Como ser feliz em tempos de incertezas?
A Ciência da Felicidade é lastreada pela psicologia positiva. É fundamental vivenciar boas emoções.
Viver com a ansiedade
Viver a partir de onde se está, do que se tem e do que se pode, não como resignação, mas como ponto de partida.
Como regressar à nova normalidade?
O que é o normal? O isolamento e a solidão, o que mudou nas nossas vidas com a covid?
